Alicia Navarro Psicóloga

Hace 8 meses en google

“Una enorme profesional, un placer asistir a sus talleres. Hace que aprendas nuevas cosas en cada sesión. Transmite fe en tus posibilidades y hace que tengas nuevos enfoques en camino en la vida. Alicia es la mejor con diferencia.”

Hace 10 meses en google

“Cada dia que passa estic més contenta i orgullosa de formar part de L'Espai de Dones . Cada dilluns a la tarda dediquem dues hores a tallers molts variats i enriquidors. De mica en mica prenem més consciència del Nostre Jo. Cada dia que passa, totes les dones que anem, pas a pas , al nostre ritme i sense pressió són més conscients del nostre redescobriment i autoneixement personal. Aprenem a prioritzar-nos. A cuidar-nos, a estimar-nos . Perquè en aquest espai es respira empatia i sobretot respecte . Ningú ens jutza . En aquest espai es treballa moltíssim el Nostre Benestar Emocional , Psicològic i Social gràcies a totes les col•laboradores : L' Alicia, L' Anna, L' Emma, L' Eulàlia i la Laia . Perquè ens acompanyen amb molt de carinyo i il•lusió quan cadascuna d'elles realitza el seu taller. Tant sigui a nivell artístic, físic, espiritual, psicològic i nutricional. Merci 😘🫶🪷”

Hace 44 meses en facebook

“Muy profesional. Sin duda recomendable.”

Hace 65 meses en google

“Hice el curso de Mindfulness con Alicia Navarro y quedé bastante satisfecho. Es difícil valorar con pocas palabras un tema que induce a abrirnos la mente, para afrontar temas delicados en nuestra vida de otra forma; para dejar nuestra mente y pensamiento de una manera más tranquila y relajada en momentos complicados de nuestras vidas. Me gustó el enfoque del curso, las continuas referencias a pensamientos de eruditos en éstos temas y que nos hacen ver lo importante que es: "no engancharnos con las cosas", "nuestras manías", "pensamientos que nos vienen una y otra vez impidiendo dejar nuestra mente con una cierta tranquilidad"; la importancia de aprender a "dejar ir", "a tener una vida sana", a saber "comer" disfrutando del olor, gusto y tacto de los alimentos; y no engullirlos a prisa y corriendo, como solemos hacer la mayoría al comer; "practicar un poco el yoga", "la meditación", en suma, el buscar alternativas, que no nos hagan que nuestro cuerpo y mente se arrastren ante una situación complicada de nuestra vida, ya sea por el motivo que sea: personal, familiar, laboral, etc. Me gustaron sus referencias de una forma simple pero clara, a nociones psicológicas como la depresión, la ansiedad o el extress. Ilustrativas fueron sus menciones a los estudios de Francesc Miralles y Héctor García sobre el pueblo japones "Ogimi" conocido por ser la aldea al norte de Japón, con la población de más centenarios por habitante del mundo, y que un poco resumiendo sobre sus vidas es: "saber estár ocupados felizmente", frase que también condensaría, la filosofía "Mindfulness". Tambien es de valorar enormemente, el que independientemente del curso, hay una meditación en la que participan integrantes que ya han realizado el curso prácticamente todos los martes, es como "la media hora que relaja tu mente de los problemas semanales". Mindfulness abre nuestra mente, para una nueva forma de ver las cosas con el fin de, "dejar de reaccionar de una forma primitiva ante determinadas circunstancias" que nos hacen, que terminemos "metiendo la pata" para evolucionar hacia, una forma de responder más sosegada y meditadamente. Yo solo tengo palabras de agradecimiento a Alicia Navarro. Jose Antonio Solano Benidorm.”

Hace 72 meses en google

“El curs de MBSR amb l'Alícia Navarro ha estat una experiència molt enriquidora a nivell personal, un regal que m'he fet i que he pogut gaudir plenament, no només per les sessions amb ella sinó també per la pràctica suggerida fora de l'aula. No me'n puc estar de dir que ella és una bellíssima persona, que afavoreix el diàleg i la comunicació amb els altres i amb un mateix, algú que t'acompanya en aquest camí a voltes desconegut i oblidat del "aquí i l'ara". Gràcies, Alícia, per la teva professionalitat i implicació!”

Hace 110 meses en google

“Mi mujer y sus hermanas no conseguían ponerse de acuerdo para cuidar de su padre enfermo. No querían ingresarlo en una residencia geriátrica, y no era fácil hacerse cargo de él por turnos. Alicia consiguió que las tres hermanas llegaran a un acuerdo satisfactorio para todos y ahora ya no hay disputas entre ellas por este tema, que nos afectaba a todos. Mi suegro pasa temporadas en casa de cada una de sus hijas y así se reparten la responsabilidad de cuidar de una persona dependiente. Una gran profesional, muy recomendable!”

Hace 110 meses en google

“Mi mujer y sus hermanas no conseguían ponerse de acuerdo para cuidar de su padre enfermo. No querían ingresarlo en una residencia geriátrica, y no era fácil hacerse cargo de él por turnos. Alicia consiguió que las tres hermanas llegaran a un acuerdo satisfactorio para todos y ahora ya no hay disputas entre ellas por este tema, que nos afectaba a todos. Mi suegro pasa temporadas en casa de cada una de sus hijas y así se reparten la responsabilidad de cuidar de una persona dependiente. Una gran profesional, muy recomendable!”